Senin, 27 November 2017

tes otak kanan dan kiri


😊😊Tes Otak Kanan dan Otak Kiri

1. Memutar tubuh

Coba anda rileks, kosongkan pikiran anda yang akan mempengaruhi kemana arah tubuh anda akan berputar. Kemudian putar tubuh anda dengan kaki sebagai tumpuannya. Rasakan kemana arah tubuh anda berputar. Apabila tubuh anda berputar searah jarum jam, maka otak kanan anda lebih dominan dan sebaliknya apabila tubuh anda berputar berlawanan arah jarum jam maka otak kiri lebih dominan.

2. Tes Upil

Hihi...tes ini memang agak jorok, tapi saya yakin sebagian besar manusia pasti sering melakukannya. Lihat kebiasaan anda ngupil, kalau anda terbiasa ngupil menggunakan tangan kiri maka otak kanan lebih dominan atau sebaliknya.

3. Tes bersedekap

Bersedekap yaitu menyilangkan kedua tangan di atas dada atau perut. Cara menilainya adalah dengan melihat posisi tangan mana yang berada di atas. Kalau tangan kiri anda ada di atas, maka otak kanan lebih dominan dan begitu sebaliknya.

4. Tes kombinasi warna dan tulisan

Cara melakukannya adalah silakan anda lihat tulisan yang menyebtukan warna dengan warna tulisan yang berbeda dari tulisan.

7 tips hidup sehat 💪

  1. Atur Pola Makan Sehat
    Bila anda ingin memiliki penampilan yang awet muda, pilih makanan berkalori sebagai asupan energi serta untuk menjaga suasana hati dan cukupi makanan yang mampu meningkatkan metabolisme, kesehatan jantung serta mengelola stres.

    Perbanyak makan sayuran beserta akarnya, buah-buahan dengan glikenik rendah (pisang, apel, anggur, jeruk, kiwi, pear), serta makanan yang mengandung protein nabati dan protein tanpa lemak. Jangan menghitung kalori tetapi hitunglah kualitas. Kulit, rambut, kuku, berat badan dan suasana hati akan dipengaruhi oleh pola makan sehat.
  2. Mulailah Bergerak 
    Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara hidup sehat yang harus dilakukan. Tidak perlu latihan berat yang menguras energi dan waktu, tidak perlu membuang-buang uang dengan pergi ke pusat kebugaran, cukup jalan-jalan rutin di sekitar halaman rumah anda.

    Ingat! Bergerak akan membuat jantung tetap sehat, metabolisme terjaga serta terhindar dari stres. Olahraga ringan yang rutin serta teratur merupakan cermin seseorang melakukan pola hidup sehat sederhana.
  3. Tertawalah 
    Percayakah anda jika tertawa bisa membuat awet muda? Selain mampu membakar kalori tanpa disadari, tertawa juga menyehatkan jantung karena akan melatih otot diafragma. Tips pola hidup sehat dengan tertawa sudah banyak dibuktikan keampuhannya untuk membuat anda tetap awet muda.

  4. Pilih Yang Alami
    Merawat penampilan fisik mulai dari wajah, rambut sampai bagian tubuh lain memang sudah menjadi keharusan. Produk-produk kecantikan maupun kesehatan yang anda gunakan bisa saja tidak bersahabat dengan tubuh anda di masa depan.

    Cobalah memakai masker mentimun untuk membersihkan kulit, memanfaatkan madu untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat atau mengkonsumsi jus wortel untuk merawat mata indah anda.
  5. Kurangi Minuman Bersoda
    Minuman berkarbonasi atau bersoda memang menjanjikan sensasi kesegaran yang luar biasa. Apalagi saat panas terik menyengat, anda serasa terjun bebas ke kolam yang penuh air.

    Itulah sugesti yang ditanamkan melalui iklan televisi. Agar anda melupakan gaya hidup sehat dan menimbun gula penyebab kegemukan dalam minuman berkarbonasi.

  6. Minum Lebih Banyak Air
    Sudah berapa gelas air putih yang anda minum hari ini? Tahukah anda, 8 gelas adalah jumlah minimal air yang harus anda minum? Dan tahukah anda arti kata minimal?

    Ya, kita semua masih kurang banyak meminum air putih dalam sehari. Minum sebanyak mungkin air putih adalah cara hidup sehat yang murah, mudah dan ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
  7. Mulailah Membuat Jus
    Jus buah maupun sayur bisa menjadi cara efektif untuk anda atau anggota keluarga yang tidak suka mengkonsumsi buah dan sayuran secara langsung. Sudah banyak kreasi resep jus buah dengan rasa yang nikmat tanpa mengurangi vitamin atau mineral berguna di dalamnya.

    Menikmati jus secara rutin adalah salah satu cara pola hidup sehat yang mudah untuk dilakukan selain meminum air putih.

Rekeasi mie instan


Mie shirataki bumbu indomie goreng pedas DEBM

Robert Hendrik Liembono 

Bahan-bahan

  1. 2 keping mie shirataki
  2. 1 butir telur
  3. 2 buah cabe rawit (iris2)
  4. sedikit kol
  5. secukupnya keju

Langkah

  1. Rebus mie shirataki -+15 menit, setelah itu masukan kol sebentar dan cabe, lalu angkat
  2. Tuang mie kedalam piring yg berisi bumbu indomie goreng pedas lalu aduk rata
  3. Dadar telur, lalu taruh diatas mie shirataki, beri parutan keju dan siap di sajikan. 😊

Larangan menggambar makhluk bernyawa

Al Lajnah Ad Da’imah Lil Buhuts Wal Ifta’
Pada asalnya tashwir (menggambar) segala hal yang memiliki nyawa, baik manusia maupun hewan, hukumnya haram. Baik itu dalam bentuk ukiran patung (3 dimensi) maupun yang digambar di kertas, kain, dinding atau semisalnya (2 dimensi). Ataupun juga gambar foto[1]. Berdasarkan hadits-hadits yang shahih tentang larangan perbuatan tersebut dan adanya ancaman bagi pelakunya dengan azab yang keras.
Selain itu juga pada jenis gambar tertentu, dikhawatirkan menjadi sarana menuju kesyirikan terhadap Allah. Yaitu seseorang merendahkan diri di depan gambar tersebut, dan bert-taqarrub kepadanya, dan mengagungkan gambar tersebut dengan pengagungan yang tidak layak kecuali kepada Allah Ta’ala. Selain itu juga, terdapat unsur menandingi ciptaan Allah. Selain itu juga sebagian gambar dapat menimbulkan fitnah (keburukan), seperti gambar selebriti, gambar wanita yang tidak berpakaian, model terkenal, atau semacam itu.
Dan hadits-hadits yang menyatakan tentang keharaman hal ini menunjukkan bahwa perbuatan ini adalah dosa besar. Diantaranya hadits Ibnu Umar radhiallahu’anhuma, bahwa Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
إنَّ الَّذينَ يصنَعونَ هذِه الصُّوَرَ يعذَّبونَ يومَ القيامةِ ، يقالُ لَهم : أحيوا ما خلقتُمْ
orang yang menggambar gambar-gambar ini (gambar makhluk bernyawa), akan diadzab di hari kiamat, dan akan dikatakan kepada mereka: ‘hidupkanlah apa yang kalian buat ini’” (HR. Bukhari dan Muslim).
Dan hadits Abdullah bin Mas’ud radhiallahu’anhu, beliau berkata: aku mendengar Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
إنَّ أشدَّ النَّاسِ عذابًا عندَ اللَّهِ يومَ القيامةِ المصوِّرونَ
orang yang paling keras adzabnya di hari kiamat, di sisi Allah, adalah tukang gambar” (HR. Bukhari dan Muslim).
Dan hadits Abu Hurairah radhiallahu’anhu, beliau berkata: aku mendengar Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
قال اللهُ عزَّ وجلَّ : ومن أظلم ممن ذهبَ يخلقُ كخَلْقي ، فلْيَخْلُقوا ذرَّةً ، أو : لِيخْلُقوا حبَّةً ، أو شعيرةً
Allah ‘Azza wa Jalla berfirman: ‘siapakah yang lebih zalim daripada orang yang mencipta seperti ciptaan-Ku?’. Maka buatlah gambar biji, atau bibit tanaman atau gandum” (HR. Bukhari dan Muslim).
Dan hadits ‘Aisyah radhiallahu’anha, ia berkata:
قدم رسول الله صلى الله عليه وسلم من سفر وقد سترت سهوة لي بقرام فيه تماثيل، فلما رآه رسول الله صلى الله عليه وسلم تلون وجهه، وقال: “يا عائشة، أشد الناس عذاباً عند الله يوم القيامة الذين يضاهئون بخلق الله”، فقطعناه فجعلنا منه وسادة أو وسادتين
“Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam pulang dari safar. Ketika itu aku menutup jendela rumah dengan gorden yang bergambar (makhluk bernyawa). Ketika melihatnya, wajah Rasulullah berubah. Beliau bersabda: “wahai Aisyah orang yang paling keras adzabnya di hari kiamat adalah yang menandingin ciptaan Allah“. Lalu aku memotong-motongnya dan menjadikannya satu atau dua bantal” (HR. Bukhari dan Muslim).
Dan hadits Ibnu ‘Abbas radhiallahu’anhuma, beliau berkata: aku mendengar Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
من صوَّرَ صورةً في الدُّنيا كلِّفَ يومَ القيامةِ أن ينفخَ فيها الرُّوحَ ، وليسَ بنافخٍ
barangsiapa yang di dunia pernah menggambar gambar (bernyawa), ia akan dituntut untuk meniupkan ruh pada gambar tersebut di hari kiamat, dan ia tidak akan bisa melakukannya” (HR. Bukhari dan Muslim).
Juga hadits lainnya dari Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam:
كلُّ مُصوِّرٍ في النَّارِ ، يُجْعَلُ له بكلِّ صورةٍ صوَّرها نفسٌ فتُعذِّبُه في جهنَّمَ
semua tukang gambar (makhluk bernyawa) di neraka, setiap gambar yang ia buat akan diberikan jiwa dan akan mengadzabnya di neraka Jahannam” (HR. Bukhari dan Muslim).
Semua hadits-hadits ini melarang menggambar semua yang memiliki ruh secara mutlak. Adapun gambar yang tidak memiliki ruh, seperti pohon, laut, gunung, dan semisalnya boleh untuk digambar, sebagaimana dikatakan oleh Ibnu Abbas radhiallahu’anhuma. Dan tidak diketahui ada diantara para sahabat yang mengingkari pernyataan Ibnu Abbas tersebut[2]. Dan tidak ada para sahabat yang mengingkari (gambar yang tidak bernyawa) ketika mereka memahami hadits “hidupkanlah apa yang kalian buat ini” dan juga hadits “ia akan dituntut untuk meniupkan ruh pada gambar tersebut di hari kiamat, dan ia tidak akan bisa melakukannya“.
وبالله التوفيق. وصلى الله على نبينا محمد، وآله وصحبه وسلم
__


Sumber: https://muslim.or.id/26684-hukum-menggambar-makhluk-bernyawa.html

6 Kepercayaan yang Justru Akan Menghancurkan Karier And

Kepercayaan 1: Sempurna sama dengan sukses

Seperti yang telah sering Anda dengar, tidak ada manusia yang sempurna. Ketika kesempurnaan menjadi tujuan Anda, pasti selalu ada sesuatu yang mengganggu, dan membuat gagal.
Ketika kegagalan terjadi, Anda tidak akan menikmati proses mencapai kesuksesan itu sendiri. Jangan jadikan kesempurnaan sebagai tolok ukur kesuksesan Anda.
Kepercayaan 2: Takdir Anda telah ditentukan
Terlalu banyak orang menyerah pada gagasan yang tidak rasional ini. Pikiran bahwa setiap orang telah ditakdirkan untuk berhasil atau gagal ini tidak benar.
Nasib ada di tangan Anda sendiri, termasuk keberhasilan dan kegagalan. Berikan dan lakukan segala yang Anda mampu untuk mendapatkan hasil karierseperti yang diinginkan.
Kepercayaan 3: "Selalu" atau "Tidak akan pernah" melakukannya
Dua kata tersebut adalah bentuk mengasihani diri sendiri. Tidak ada sesuatu yang pernah Anda lakukan dengan cukup, jadi jangan merasa bahwa Anda tidak memiliki kontrol atas diri sendiri. Segalanya bisa berubah. Jangan pernah menyerah.
Kepercayaan 4: Sukses akan datang ketika semua orang mendukung
Satu hal yang pasti, Anda tidak pernah sebaik atau seburuk yang dipikirkan orang lain. Ambil pendapat orang sebagai pendukung, jangan sampai mempengaruhi seluruh kehidupan Anda.
Dengan cara ini, tidak peduli apapun yang dikatakan orang lain, Anda akan melakukan apapun sebagai diri sendiri. Menjadi orang lain tidak selalu keren, bukan?
Kepercayaan 5: Masa lalu sama dengan masa depan
Kegagalan berkali-kali di masa lalu bisa mempengaruhi kepercayaan diri dan membuat Anda sulit percaya terhadap hasil di masa depan.
Faktanya, keberhasilan terletak pada kemampuan untuk bangkit dari kegagalan. Apapun itu, risiko memang harus diambil dan jangan lupa untuk percaya pada kemampuan diri sendiri.
Kepercayaan 6: Emosi sama dengan kenyataan
Perasaan dan fakta yang terjadi adalah dua hal yang berbeda, Anda harus memahami hal ini. Jika tidak, perasaan akan terus condong pada realitas, membuat Anda rentan terhadap sesuatu yang buruk dan menahan diri sendiri untuk mencapai potensi.
Beberapa kepercayaan di atas mungkin masih Anda anut sampai saat ini. Intinya, jangan biarkan sesuatu yang tidak nyata, justru menghambat karier Anda.

Salamun salamun


Menjadi pendengar curhat terbaik

      Curhat adalah hal wajar yang akan dilakukan oleh manusia disaat ia mengalami hal-hal yang tidak sanggup ditahan sendiri atau disaat ia membutuhkan solusi. Baik curahan hati tentang hal-hal yang sedih dan menyayat hati maupun hal-hal membahagiakan sekalipun. Sudah kodratnya sebagai mahluk sosial, manusia membutuhkan orang lain untuk mendengarkan keluh kesahnya atau sekedar teman untuk menampung unek-unek yang menumpuk di dalam hati.
    Ketika temanmu memilih kamu sebagai teman untuk berbagi, itu berarti kamu adalah orang yang yang sudah mendapatkan kepercayaan darinya. Jadi kamu harus menjadi pendengar yang baik.cara menjadi pendengar curhat yang baik
   Tapi tiga hal berikut ini sebaiknya TIDAK KAMU LAKUKAN saat temanmu sedang curhat ke kamu.
  1. Bilang “Aku ngerti banget yang kamu rasain.”
  Ini adalah kata-kata yang paling sering kita denger waktu kita sedang curhat. Niat teman kita mungkin ingin berempati, tapi kadang-kadang kata-kata ini buat kesal jika dikatakan terlalu sering. Jadi yang niatnya mau mencurahkan isi hati, malah jadi tersedat-sedat karena kata-kata “Aku ngerti banget yang kamu rasain.”. Sebaiknya, biarkan dulu teman kamu bercerita sampai dadanya plong baru deh kamu bisa mengungkapkan simpati dan empati kamu dengan cara yangtidak berlebihan.
  1. Yang Jadi Curhat Malah Kamu
   Nah, ketika teman kamu sedang mencurahkan isi hatinya kamu tiba-tiba teringat diri kamu sendiri yang mengalami hal yang tidak jauh beda.  Jadilah yang curhat malah kamu sendri, alih-alih teman kamu yang sedang membutuhkan. Itu menyebalkan sekali! Jadi, tahan diri kamu. Dengarkan dulu temanmu bercerita.

MENJADI PENDENGAR CURHAT YANG BAIK SELENGKAPNYA!

Cara buat pindang meranjat 😂




Pindang Meranjat (Khas Palembang)😂😂


Bahan bahan ⬇️⬇️⬇️

4 porsi
  1. 1 ekor ikan patin besar
  2. 8 butir bawang merah
  3. 5 buah cabe merah
  4. 1 sdt terasi
  5. 1 ruas jempol kunyirlt
  6. 1 ruas jempol jahe
  7. 1 potong besar lengkuas
  8. 2 batang serai
  9. 1 batang daun bawang
  10. 5 lembar daun salam
  11. 1 sdm asam jawa
  12. Segenggam kemangi
  13. Garam
  14. Gula merah
  15. Tomat
  16. Kaldu ayam bubuk

Langkah langkah 👇

30 menit
  1. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabe, jahe kunyit, tambahkan terasi dan gula merah.
  2. Rebus air agak banyak kira-kira karna untuk kuah. Setelah mendidih, masukkan bumbu halus, daun salam, serai, dan lengkuas. Biarkan sebentar, lalu tambahkan garam dan kaldu bubuk.
  3. Masukkan ikan, lalu masukkan daun bawang. Masak 5-7menit saja agar ikan tidak hancur.
  4. Terakhir masukkan tomat dan kemangi, koreksi rasa. Siap disajikan.😋

Minggu, 26 November 2017

foto kamila

 
 
ini adalah foto saya bersama sepupu sepupu saya saat lebaran :-)
 
 
 


ini adalah foto saya saat wisuda :-)